Iss dich gesund mit Dr. Riedl: Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben (Artgerechte Ernährung)
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
„Iss dich gesund mit Dr. Riedl: Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben“ von Matthias Riedl ist ein umfassender Leitfaden zur gesunden Ernährung, der wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen Tipps kombiniert. Dr. Riedl, ein erfahrener Ernährungsmediziner, erklärt in verständlicher Weise die Grundlagen einer ausgewogenen und artgerechten Ernährung, die zur Prävention von Krankheiten und zur Förderung eines langen Lebens beitragen kann. Das Buch bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch 150 abwechslungsreiche Rezepte, die leicht in den Alltag integriert werden können. Diese Rezepte sind darauf ausgelegt, den Körper optimal mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen und gleichzeitig Genuss und kulinarische Vielfalt zu bieten. Dr. Riedl geht zudem auf verschiedene gesundheitliche Aspekte ein, wie z.B. die Bedeutung von Makro- und Mikronährstoffen, die Rolle des Stoffwechsels sowie spezielle Ernährungsbedürfnisse bei bestimmten Erkrankungen. Ziel des Buches ist es, den Lesern praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Ernährung nachhaltig umzustellen und dadurch ihr Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
