Die kleine Yoga-Schule
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Die kleine Yoga-Schule" von Wiebke Krabbe ist ein praktisches Handbuch, das sich an Einsteiger im Yoga richtet. Das Buch vermittelt grundlegende Yoga-Techniken und -Prinzipien auf verständliche Weise und bietet eine Einführung in die Philosophie des Yoga. Es enthält leicht nachvollziehbare Anleitungen zu verschiedenen Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Meditationstechniken, die helfen sollen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ergänzt wird der praktische Teil durch Tipps zur Integration von Yoga in den Alltag sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger Praxis. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern einen einfachen Zugang zur Welt des Yoga zu ermöglichen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre eigene Praxis zu entwickeln.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Entdecke mehr vom Verlag
