Das Taping-Selbsthilfe-Buch: Wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden
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Beschreibung
"Das Taping-Selbsthilfe-Buch: Wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden" von Karin Sertel ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit der Anwendung von Kinesiologie-Tapes zur Linderung von Schmerzen und verschiedenen Beschwerden beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die Technik des Tapings, erklärt die zugrunde liegenden Prinzipien und zeigt, wie diese Methode zur Selbsthilfe eingesetzt werden kann. Mit über 160 spezifischen Anwendungsbeispielen deckt das Buch eine breite Palette an gesundheitlichen Problemen ab, von Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu alltäglichen Beschwerden. Es enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen und anschauliche Abbildungen, um den Lesern zu helfen, die Techniken korrekt anzuwenden. Ziel des Buches ist es, den Lesern ein Werkzeug an die Hand zu geben, mit dem sie ihre Gesundheit eigenverantwortlich unterstützen können.
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