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Jane Fondas Fitness-Buch: Ich fühle mich gut

Jane Fondas Fitness-Buch: Ich fühle mich gut

Steve Schapiro

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783810506252
Verlag:
Krüger
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1983
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Beschreibung

Jane Fondas Fitness-Buch: Ich fühle mich gut
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Jane Fondas Fitness-Buch: Ich fühle mich gut" von Steve Schapiro ist ein umfassender Leitfaden für körperliche Fitness und Wohlbefinden, inspiriert von der berühmten Schauspielerin und Aktivistin Jane Fonda. Das Buch kombiniert praktische Übungen mit Ernährungsratschlägen und einem ganzheitlichen Ansatz zur Selbstpflege. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Workouts, die sowohl Kraft als auch Flexibilität fördern, sowie Tipps zur Motivation und zum Aufbau einer gesunden Lebensweise. Durch inspirierende Fotografien und persönliche Einblicke wird der Leser ermutigt, einen aktiven Lebensstil zu pflegen und sich rundum wohlzufühlen.

Produktdetails

Einband:
perfect
Erschienen:
1983
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783810506252
ISBN:
9783810506252
Verlag:
Krüger
Gewicht:
781 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Steve Schapiro

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