Bewegung und Lernen: Die Feldenkrais-Methode als Lernmodell
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Beschreibung
"Bewegung und Lernen: Die Feldenkrais-Methode als Lernmodell" untersucht die Verbindung zwischen körperlicher Bewegung und dem Lernprozess durch die Anwendung der Feldenkrais-Methode. Diese Methode, entwickelt von Moshe Feldenkrais, basiert auf der Idee, dass Bewegung das Potenzial hat, das Bewusstsein zu erweitern und die Lernfähigkeit zu verbessern. Das Buch erklärt, wie durch achtsame Bewegungsübungen neuronale Muster verändert und neue Verbindungen im Gehirn geschaffen werden können. Es bietet Einblicke in praktische Anwendungen der Methode sowohl im Bildungsbereich als auch in der persönlichen Entwicklung, um Flexibilität, Koordination und Kreativität zu fördern. Durch Fallstudien und theoretische Erklärungen wird gezeigt, wie Bewegung als Werkzeug für effektives Lernen genutzt werden kann.
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