Fitness-Stundenbilder: Ein Praxishandbuch für Trainer und Übungsleiter mit mehr als 500 Übungsbeispielen
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Fitness-Stundenbilder: Ein Praxishandbuch für Trainer und Übungsleiter" von Edith Schäfer ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Fitness-Trainer und Übungsleiter richtet. Es bietet mehr als 500 Übungsbeispiele, die in verschiedenen Stundenbildern organisiert sind. Das Buch dient als praktische Ressource zur Planung und Durchführung von Fitnesskursen und -stunden. Die Übungen decken eine breite Palette von Trainingsarten ab, darunter Krafttraining, Ausdauer, Koordination und Flexibilität. Jede Übung wird detailliert beschrieben und oft durch Illustrationen ergänzt, um die korrekte Ausführung zu gewährleisten. Darüber hinaus enthält das Buch Tipps zur Motivation der Teilnehmer sowie Hinweise zur Anpassung der Übungen an unterschiedliche Fitnessniveaus. Insgesamt ist es ein wertvolles Werkzeug für alle, die im Bereich Fitness unterrichten oder trainieren möchten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
