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Yoga für dein Leben
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Yoga für dein Leben

Bennewitz, Dirk und Kubasch, Andrea

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3778782665
Verlag:
Lotos
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2017-06-26
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Beschreibung

Yoga für dein Leben
Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps

Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt. So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie! von Bennewitz, Dirk und Kubasch, Andrea

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2017-06-26
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783778782668
ISBN:
3778782665
Verlag:
Lotos
Gewicht:
725 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Bennewitz, Dirk und Kubasch, Andrea

Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 40 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 20 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Als Yogalehrer leitet er heute mit seiner Partnerin das erfolgreiche Yogazentrum ¿Power Yoga Germany¿ in Hamburg. Neben seiner Lehrtätigkeit arbeitet Dirk Bennewitz auch weiterhin als Bodyguard von Popstars (Tokio Hotel, Roger Cicero, Bob Geldof u.a.).

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