

Yoga für dein Leben
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Beschreibung
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt. So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie! von Bennewitz, Dirk und Kubasch, Andrea
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Über den Autor
Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 40 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 20 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Als Yogalehrer leitet er heute mit seiner Partnerin das erfolgreiche Yogazentrum ¿Power Yoga Germany¿ in Hamburg. Neben seiner Lehrtätigkeit arbeitet Dirk Bennewitz auch weiterhin als Bodyguard von Popstars (Tokio Hotel, Roger Cicero, Bob Geldof u.a.).
- Gebunden
- 382 Seiten
- Erschienen 2014
- O.W. Barth
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2002
- Shambhala
- Gebunden
- 55 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag am Eschbach
- Hardcover
- 79 Seiten
- Erschienen 1997
- -
- hardcover
- 171 Seiten
- -
- Kartoniert
- 269 Seiten
- Erschienen 2018
- Beltz
- paperback
- 190 Seiten
- Erschienen 2020
- Krystel Houle
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2005
- Knaur Kreativ