
Trainingsplanung (Studienbrief der Trainerakademie Köln des Deutschen Sportbundes)
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Beschreibung
Der Studienbrief "Trainingsplanung" von Stephan Starischka, herausgegeben von der Trainerakademie Köln des Deutschen Sportbundes, bietet einen umfassenden Überblick über die theoretischen und praktischen Aspekte der Trainingsgestaltung im Sport. Das Buch behandelt grundlegende Prinzipien der Trainingslehre und vermittelt Methoden zur effektiven Planung und Durchführung von Trainingseinheiten. Es richtet sich an angehende Trainer und Sportwissenschaftler und deckt Themen wie Periodisierung, Belastungssteuerung sowie die Anpassung des Trainings an individuelle Bedürfnisse ab. Ziel ist es, den Lesern fundiertes Wissen zu vermitteln, um sportliche Leistungen systematisch zu verbessern und langfristige Entwicklungsziele zu erreichen.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 213 Seiten
- Erschienen 2015
- Meyer & Meyer Sport
- Kartoniert
- 660 Seiten
- Erschienen 2014
- Meyer & Meyer Sport
- Klappenbroschur
- 261 Seiten
- Erschienen 2013
- Hogrefe Verlag
- Kartoniert
- 303 Seiten
- Erschienen 2020
- Kallmeyer
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2015
- Novagenics
- Kartoniert
- 154 Seiten
- Erschienen 2009
- CM Sportbuch-Verlag
- paperback
- 280 Seiten
- Erschienen 2008
- wbv Media
- Gebunden
- 205 Seiten
- Erschienen 2012
- Beltz
- Klappenbroschur
- 192 Seiten
- Erschienen 2013
- Cornelsen Pädagogik
- Gebunden
- 330 Seiten
- Erschienen 2009
- Beltz
- Kartoniert
- 319 Seiten
- Erschienen 2022
- Limpert
- Hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2010
- Cornelsen Verlag
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2018
- pietsch
- Kartoniert
- 124 Seiten
- Erschienen 2016
- Auer Verlag in der AAP Lehr...