
Biomechanik, Bewegungslehre, Leistungsphysiologie, Trainingslehre
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
Das Buch "Biomechanik, Bewegungslehre, Leistungsphysiologie, Trainingslehre" von Jochen Schomacher bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Sportwissenschaft. Es behandelt vier zentrale Themenbereiche: 1. **Biomechanik**: Dieser Abschnitt erklärt die mechanischen Prinzipien, die den menschlichen Bewegungen zugrunde liegen. Es werden Konzepte wie Kraftübertragung, Gleichgewicht und Hebelwirkungen untersucht. 2. **Bewegungslehre**: Hier wird auf die Analyse und Optimierung von Bewegungsabläufen eingegangen. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Effizienz und Effektivität sportlicher Bewegungen durch gezielte Technikschulung. 3. **Leistungsphysiologie**: Dieser Teil beleuchtet die physiologischen Prozesse des Körpers während körperlicher Aktivität. Themen wie Energieumwandlung, Ausdauer, Kraft und Regeneration stehen im Mittelpunkt. 4. **Trainingslehre**: Abschließend widmet sich das Buch der Planung und Durchführung effektiver Trainingsprogramme. Es werden Prinzipien zur Steigerung der sportlichen Leistung sowie Methoden zur Vermeidung von Überlastung und Verletzungen vorgestellt. Insgesamt bietet das Werk wertvolle Einblicke für Studierende der Sportwissenschaften sowie für Trainer und Sportler, die ihre theoretischen Kenntnisse vertiefen möchten, um praktische Anwendungen zu verbessern.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Kartoniert
- 180 Seiten
- Erschienen 2012
- Springer
- perfect -
- Erschienen 1991
- Thieme, Stuttgart
- Hardcover -
- Erschienen 1999
- Springer
- Kartoniert
- 660 Seiten
- Erschienen 2014
- Meyer & Meyer Sport
- Gebunden
- 760 Seiten
- Erschienen 2013
- Springer Vieweg
- Kartoniert
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- paperback -
- Erschienen 2015
- Lotus Publishing
- Kartoniert
- 408 Seiten
- Erschienen 2011
- Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
- paperback
- 360 Seiten
- Erschienen 1996
- American Institute of Physics
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2006
- Borgmann Media
- paperback
- 496 Seiten
- Erschienen 2004
- DELMAR
- Hardcover -
- -
- paperback
- 276 Seiten
- Erschienen 1993
- Churchill Livingstone