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KFZ-Diät: Genussvoll essen und abnehmen

KFZ-Diät: Genussvoll essen und abnehmen

Adam, Olaf
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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783775003940
Verlag:
Hädecke Verlag
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2021-07-30
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Beschreibung

KFZ-Diät: Genussvoll essen und abnehmen
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"KFZ-Diät: Genussvoll essen und abnehmen" von Olaf Adam ist ein Ratgeber, der sich mit einer speziellen Ernährungsweise beschäftigt, die darauf abzielt, das Körpergewicht zu reduzieren und gleichzeitig den Genuss am Essen zu bewahren. Die KFZ-Diät steht für Kohlenhydrate-Fett-Zufuhr und basiert auf einem ausgewogenen Verhältnis dieser Makronährstoffe. Adam legt besonderen Wert darauf, dass Abnehmen ohne Verzicht auf geschmackvolle Mahlzeiten möglich ist. Das Buch bietet praktische Tipps zur Umsetzung der Diät im Alltag, enthält Rezeptvorschläge und erläutert die wissenschaftlichen Grundlagen der Methode. Es richtet sich an Leser, die nachhaltig abnehmen möchten, ohne strikte Verbote oder komplizierte Diätpläne befolgen zu müssen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2021-07-30
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783775003940
ISBN:
9783775003940
Verlag:
Hädecke Verlag
Gewicht:
475 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Adam, Olaf

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