Schmerzfrei durch Cupping: Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen (Physiotherapie für zu Hause)
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Beschreibung
"Schmerzfrei durch Cupping: Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen" von Gabriele Kiesling ist ein Ratgeber, der sich mit der Technik des Schröpfens als Methode zur Schmerzlinderung und Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit beschäftigt. Das Buch erklärt, wie das moderne Cupping-Verfahren angewendet wird, um die Faszien – das Bindegewebsnetz im Körper – zu lösen und somit Schmerzen zu reduzieren. Es bietet eine umfassende Einführung in die Theorie und Praxis des Schröpfens, einschließlich der Geschichte und Wirkungsweise dieser Therapieform. Mit über 90 praktischen Übungen richtet sich das Buch an Leser, die selbstständig zu Hause ihre Beschwerden lindern möchten. Die Anleitungen sind detailliert beschrieben und bebildert, um eine einfache Umsetzung zu ermöglichen. Dabei zielt das Werk darauf ab, dem Leser Werkzeuge an die Hand zu geben, um eigenverantwortlich für mehr Wohlbefinden und Bewegungsfreiheit zu sorgen.
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