Ayurveda – stark gegen Entzündungen: Gesund werden & bleiben. Mit 50 authentischen Rezepten: Mit Panchkarma, Dosha-Balance und Heilwissen aus Kerala
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Beschreibung
Chronische Entzündungen bekämpfen mit authentischem Ayurveda – dieser medizinische Ratgeber zeigt, wie integrative Medizin wirklich funktioniert. Dr. Syal Kumar, Ayurveda-Arzt in fünfter Generation, und Dr. Thomas Rampp räumen radikal mit westlichen Wellness-Mythen auf und präsentieren die Traditionelle Indische Medizin als das, was sie ist: ein wissenschaftlich fundiertes Heilsystem gegen Volkskrankheiten. Von Silent Inflammation über Rheuma bis Colitis ulcerosa – das Buch erklärt, wie Stoffwechselgifte chronische Entzündungen befeuern und wie eine gezielte Panchakarma-Kur, natürliche Entzündungshemmung und Ernährung als Medizin den Körper nachhaltig regenerieren. Eindrucksvolle Fallbeispiele belegen, dass Patienten nach Jahren der Cortison-Therapie vollständig medikamentenfrei wurden. Mit 50 authentischen Rezepten aus der Kerala-Küche für Darmgesundheit und ein starkes Verdauungsfeuer wird das Wissen sofort alltagstauglich. Pragmatisch, ehrlich und ohne esoterische Floskeln. Dieses Buch ist geschrieben für chronisch Kranke, Rheuma-Patienten und alle gesundheitsbewussten Menschen, die evidenzbasierte Alternativen zur reinen Symptomunterdrückung suchen.
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