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Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde (O. W. Barth im Scherz Verlag)

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783502610380
Seitenzahl:
416
Auflage:
-
Erschienen:
2005-03
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Beschreibung

Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde (O. W. Barth im Scherz Verlag)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde" von Hildegard Höhr bietet eine umfassende Einführung in die Prinzipien und Praktiken des Ayurveda, einer traditionellen indischen Heilkunst. Das Buch erklärt grundlegende Konzepte wie die Doshas (Vata, Pitta, Kapha), die als energetische Kräfte den Körper und Geist beeinflussen. Höhr beschreibt detailliert, wie man durch Ernährung, Lebensstil und natürliche Heilmittel das Gleichgewicht dieser Doshas fördern kann, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Praktische Anleitungen zur Selbstdiagnose und individuelle Therapieansätze werden ebenfalls vorgestellt. Zudem beleuchtet das Werk die Bedeutung von Meditation und Yoga als unterstützende Maßnahmen zur Förderung der Selbstheilungskräfte. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz ermöglicht das Buch den Lesern, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und präventiv tätig zu werden.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
416
Erschienen:
2005-03
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783502610380
ISBN:
9783502610380
Gewicht:
989 g
Auflage:
-
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