Füße gut, alles gut: Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP - Extra: mit Tipps zum richtigen Barfußgehen
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Beschreibung
"Füße gut, alles gut" von Carsten Stark ist ein Ratgeber, der sich mit der ganzheitlichen Gesundheit der Füße beschäftigt. Das Buch argumentiert, dass viele Fußprobleme ohne den Einsatz von Einlagen, Medikamenten oder Operationen gelöst werden können. Stattdessen setzt Stark auf natürliche Methoden und gibt praktische Tipps zur Pflege und Stärkung der Füße. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Barfußgehen, das als natürliche Art der Fortbewegung gefördert wird. Der Autor bietet zudem Übungen und Ratschläge an, wie man seine Fußgesundheit nachhaltig verbessern kann. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre Fußgesundheit selbst in die Hand zu nehmen und dadurch ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
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