Tai Chi Chuan
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783485014441
Verlag:
Seitenzahl:
151 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2013-10-14
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Beschreibung
Tai Chi Chuan
Ein praxisbezogenes Lehrbuch
Wer frühmorgens in China in einen Park geht, sieht eine Vielzahl von Menschen, die sanfte, fließende Bewegungen ausführen. Diese jahrtausendealte Tradition des "Schattenboxens" hat sich bis in die heutige Zeit bewahrt. Und das hat einen Grund. Tai Chi Chuan war ursprünglich eine Kampfsportart, die aus Energiearbeit besteht. Der Übende lernt, seine innere Energie wahrzunehmen und sie mit Energie von außen zu verbinden. Die Übungen verstärken das Selbstvertrauen und die innere Kraft. Sie verleihen ein strahlendes, junges Aussehen und eine innere heitere Gelassenheit, Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. von Yuan, Hong Li
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
151 Seiten
Erschienen:
2013-10-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783485014441
ISBN:
9783485014441
Verlag:
Gewicht:
857 g
Auflage:
-
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