Mama, nicht schreien!: Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen. - Mit zahlreichen Übungen & Notfallhilfe
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Beschreibung
"Mama, nicht schreien!: Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen" von Sandra Teml-Wall ist ein praktischer Ratgeber für Eltern, die lernen möchten, in stressigen und emotional aufgeladenen Situationen ruhig und liebevoll zu bleiben. Das Buch bietet zahlreiche Übungen und Notfallhilfen, um besser mit Stress, Wut und intensiven Gefühlen umzugehen. Teml-Wall kombiniert psychologische Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um Eltern dabei zu unterstützen, ihre Emotionen zu regulieren und eine harmonische Familienatmosphäre zu schaffen. Der Fokus liegt darauf, Verständnis für die eigenen Reaktionen zu entwickeln und alternative Verhaltensweisen zu erlernen, die sowohl den Eltern als auch den Kindern zugutekommen.
Produktdetails
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