Im Gefühlsdschungel: Emotionale Krisen verstehen und bewältigen
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Beschreibung
"Im Gefühlsdschungel: Emotionale Krisen verstehen und bewältigen" von Harlich H. Stavemann ist ein Ratgeber, der sich mit dem Verständnis und der Bewältigung emotionaler Krisen beschäftigt. Das Buch bietet einen Einblick in die komplexe Welt der Emotionen und deren Einfluss auf unser tägliches Leben. Stavemann erklärt, wie emotionale Krisen entstehen und welche psychologischen Mechanismen dabei eine Rolle spielen. Mit praktischen Tipps und Strategien zeigt er Wege auf, um besser mit schwierigen Gefühlen umzugehen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Der Autor nutzt dabei seine Erfahrung als Psychotherapeut, um Leserinnen und Leser zu unterstützen, ihre emotionale Intelligenz zu stärken und mehr innere Balance zu finden.
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