Nuad begreifen: Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen
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Beschreibung
"Nuad begreifen: Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen" von Eva Alagoda-Coeln ist ein umfassendes Werk über die Kunst und Praxis der traditionellen thailändischen Massage, auch bekannt als Nuad. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Techniken und Prinzipien dieser alten Heilkunst, die Körper und Geist in Einklang bringen soll. Eva Alagoda-Coeln verbindet in ihrem Werk das Wissen um die Faszienlinien mit den Praktiken des Yoga, um eine ganzheitliche Herangehensweise an die Gesundheit zu fördern. Sie erklärt die Bedeutung der energetischen Linien im Körper und wie durch gezielte Massage und Dehnung Blockaden gelöst werden können. Zudem enthält das Buch praktische Anleitungen für verschiedene Massagetechniken und Yogapositionen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende nützlich sind. Durch illustrative Beispiele und klare Anleitungen wird dem Leser ein tiefes Verständnis für die Verbindung zwischen körperlicher Bewegung, Energiefluss und Wohlbefinden vermittelt. Das Buch richtet sich an alle, die ihr Wissen über traditionelle Heilmassagen erweitern oder in ihre eigene Gesundheitsroutine integrieren möchten.
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