Trias Schlank und voller Energie bei Hashimoto: Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster

Name: Trias Schlank und voller Energie bei Hashimoto: Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
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Availability: InStock
Author: Koch, Simone
ISBN: 343211320X

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

343211320X

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

188

Auflage:

Erschienen:

2022-01-12

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Beschreibung

Trias Schlank und voller Energie bei Hashimoto: Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster

Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster

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"Trias Schlank und voller Energie bei Hashimoto: Das ganzheitliche Programm" von Simone Koch bietet eine umfassende Anleitung für Menschen, die mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis leben. Das Buch konzentriert sich auf einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Förderung eines gesunden Gewichtsmanagements trotz der Herausforderungen, die diese Erkrankung mit sich bringt. Es stellt eine antientzündliche Ernährung in den Mittelpunkt, kombiniert mit gezielten Bewegungsempfehlungen und Stoffwechselboostern, um Energielevel zu steigern und Entzündungen im Körper zu reduzieren. Simone Koch teilt praktische Tipps, Rezepte und Übungen, die darauf abzielen, das allgemeine Lebensgefühl zu verbessern und ein aktives Leben zu unterstützen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

188

Erschienen:

2022-01-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783432113203

ISBN:

343211320X

Verlag:

Trias

Gewicht:

464 g

Auflage:

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Über den Autor

Koch, Simone

Dr. med. Simone Koch ist Ärztin mit den Schwerpunkten Funktionelle-, Umwelt- und Ernährungsmedizin. Hier steht die Heilung der Krankheitsursache im Vordergrund und nicht das kurzfristige Lindern von Symptomen. In ihrer Privatpraxis in Berlin hat sie sich auf Autoimmunerkrankungen, hormonelle Dysbalancen sowie Patientinnen mit unklaren Beschwerdebildern und umweltmedizinischen Erkrankungen spezialisiert. Bekannt ist sie durch ihre Aktivitäten auf ihrem hoch frequentieren Instagram-Account @drsimonekoch und ihren zahlreichen Auftritten auf Kongressen, in Podcasts und Vorträgen. Mehr über sie kann man auf ihrer Homepage www.drsimonekoch.de erfahren.