
Fitness-Training fürs Gesicht
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Beschreibung
Das sanfte Gesichtslifting! Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun? Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich - und Ihre Haut bleibt jugendlich straff. - Tiefenwirksam: Das Training stärkt und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe. - Zielsicher: Weg mit Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn - hier finden Sie die passende sanfte Übung. - Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen. Machen Sie es wie die Models - trainieren Sie Falten einfach weg. von Höfler, Heike
Produktdetails

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Über den Autor
Nach dem Motto "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht, Kiefer oder Entspannung. Bekannt wurde Heike Höfler mit dem Thema Fitness-Training fürs Gesicht auch durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS hat sie unter anderem die Erfolgstitel "Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern", "Atementspannung" und "Der kleine Coach für Kiefer & Nacken" veröffentlicht. Weitere Informationen finden Sie unter www.heike-hoefler.de
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2015
- Novagenics
- flexibound
- 400 Seiten
- Erschienen 2020
- Thunder Bay Press
- flexibound
- 400 Seiten
- Erschienen 2022
- Thunder Bay Press
- Kartoniert
- 238 Seiten
- Erschienen 2020
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 183 Seiten
- Erschienen 2012
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 256 Seiten
- Erschienen 2019
- Human Kinetics
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2011
- Human Kinetics