Die Ernährungstherapie der Hildegard von Bingen: Rezepte, Kuren und Diäten (Ganzheitliche Naturheilkunde mit Hildegard von Bingen)
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Beschreibung
"Die Ernährungstherapie der Hildegard von Bingen: Rezepte, Kuren und Diäten" von Dr. Wighard Strehlow bietet einen umfassenden Einblick in die ganzheitlichen Ernährungsprinzipien der mittelalterlichen Mystikerin und Heilerin Hildegard von Bingen. Das Buch verbindet traditionelle Weisheiten mit modernen Erkenntnissen der Naturheilkunde. Es enthält eine Vielzahl von Rezepten, Kurvorschlägen und Diätplänen, die auf den Lehren Hildegards basieren und darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Leser erfahren mehr über die heilende Wirkung bestimmter Lebensmittel und Gewürze sowie über deren Anwendung zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener gesundheitlicher Beschwerden. Dr. Strehlow erläutert zudem die philosophischen Grundlagen von Hildegards Ansätzen und zeigt auf, wie diese im heutigen Alltag umgesetzt werden können, um ein gesundes und ausgewogenes Leben zu führen.
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