Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden

Name: Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden
Author: Sausys, Antonio und Elze, Judith

Sausys, Antonio und Elze, Judith

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O.W. Barth

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3426292424

Verlag:

O.W. Barth

Seitenzahl:

174

Auflage:

Erschienen:

2015-10-01

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Beschreibung

Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden

Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden" von Judith Elze ist ein praktischer Leitfaden, der den Lesern hilft, ihre Trauer und Verlust zu bewältigen. Durch eine Kombination aus Yoga-Übungen und spirituellen Praktiken bietet das Buch einen Weg zur Heilung des Herzens und der Seele. Die Autorin zeigt, wie man durch Atmung, Meditation und Bewegung emotionale Blockaden lösen kann. Sie erklärt auch die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstliebe in diesem Prozess. Dieses Buch ist nicht nur für Menschen gedacht, die einen Verlust erlitten haben, sondern für jeden, der seine seelische Gesundheit verbessern möchte.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

174

Erschienen:

2015-10-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783426292426

ISBN:

3426292424

Verlag:

O.W. Barth

Gewicht:

437 g

Auflage:

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Über den Autor

Sausys, Antonio und Elze, Judith

Antonio Sausys ist Psychotherapeut und Yoga-Lehrer. Er hält Vorträge und Workshops, moderiert in Radio und TV und ist Leiter der internationalen Yoga-Therapie-Konferenz. Sein eigener persönlicher Verlust brachte ihn dazu, ein effektives Yoga-Programm zur Trauerbewältigung zu entwickeln. Dieses setzt er erfolgreich in seiner Praxis in Kalifornien ein.