Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3426292424
Verlag:
Seitenzahl:
174
Auflage:
-
Erschienen:
2015-10-01
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Beschreibung
Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden
Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden
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"Seelen-Yoga: Mit einfachen Übungen Verlust und Trauer überwinden" von Judith Elze ist ein praktischer Leitfaden, der den Lesern hilft, ihre Trauer und Verlust zu bewältigen. Durch eine Kombination aus Yoga-Übungen und spirituellen Praktiken bietet das Buch einen Weg zur Heilung des Herzens und der Seele. Die Autorin zeigt, wie man durch Atmung, Meditation und Bewegung emotionale Blockaden lösen kann. Sie erklärt auch die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstliebe in diesem Prozess. Dieses Buch ist nicht nur für Menschen gedacht, die einen Verlust erlitten haben, sondern für jeden, der seine seelische Gesundheit verbessern möchte.
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
174
Erschienen:
2015-10-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426292426
ISBN:
3426292424
Verlag:
Gewicht:
437 g
Auflage:
-
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