Chen Tàijíquán: The Theory and Practice of a Daoist Internal Martial Art: Volume 1 - Basics and Short Form
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Beschreibung
"Chen Tàijíquán: The Theory and Practice of a Daoist Internal Martial Art: Volume 1 - Basics and Short Form" von Wang Hai Jun ist ein umfassender Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene, die sich mit der chinesischen Kampfkunst des Taijiquan befassen. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Geschichte und Philosophie des Taijiquan, bevor es sich auf die Grundlagen und die Kurzform konzentriert. Der Autor erklärt detailliert jede Position und Bewegung, unterstützt durch klare Illustrationen. Er betont auch das Verständnis der zugrundeliegenden Prinzipien und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Qi (Lebensenergie). Dieses Buch bietet eine solide Grundlage für alle, die Taijiquan lernen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
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