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Yoga (The Elements of…)

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781852305703
Verlag:
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
1994-11-14
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Beschreibung

Yoga (The Elements of…)

Yoga is one of the supreme forms of exercise for health of mind and body. It has become deservedly popular in the West. Yet its origins, philosophy and wide variety of disciplines are complex. In this introduction to the subject, the author explains the theory and practice of yoga. Yoga is one of the supreme forms of exercise for health of mind and body. It has become deservedly popular in the West. Yet its origins, philosophy and wide variety of disciplines are complex. In this introduction to the subject, the author explains the theory and practice behind the various forms of yoga and includes exercise postures specially created for this book. The book also looks at the history and theory behind yoga, yoga and the individual and yoga and sex.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
144
Erschienen:
1994-11-14
Sprache:
Englisch
EAN:
9781852305703
ISBN:
9781852305703
Verlag:
Gewicht:
68 g
Auflage:
-
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