Stoffwechsel Kochbuch: Die 21-Tage-Kur mit Rezepten unter 300 kcal um den Stoffwechsel anzukurbeln und erfolgreich abzunehmen!
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Beschreibung
Das "Stoffwechsel Kochbuch" von Lila Universe bietet eine umfassende Anleitung zur 21-Tage-Kur, die darauf abzielt, den Stoffwechsel anzukurbeln und erfolgreich Gewicht zu verlieren. Das Buch enthält eine Vielzahl von Rezepten, die alle unter 300 Kalorien liegen und somit ideal für eine kalorienbewusste Ernährung sind. Die Autorin erklärt die Grundlagen des Stoffwechsels und wie bestimmte Lebensmittel dessen Aktivität positiv beeinflussen können. Durch den strukturierten Plan und die einfachen, aber effektiven Rezepte wird Lesern ein praktischer Leitfaden an die Hand gegeben, um ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu ändern und ihre Abnehmziele zu erreichen.
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