Das OPTIFAST Kochbuch
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Beschreibung
Das OPTIFAST Kochbuch
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Das OPTIFAST Kochbuch" ist ein Begleitbuch für Menschen, die an dem OPTIFAST-Programm zur Gewichtsreduktion teilnehmen. Es bietet eine Sammlung von Rezepten, die speziell entwickelt wurden, um den Ernährungsrichtlinien des Programms zu entsprechen. Die Rezepte sind kalorienarm und nährstoffreich, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu unterstützen. Neben den Rezepten liefert das Buch auch Tipps zur Zubereitung und Planung von Mahlzeiten sowie Informationen zur richtigen Portionskontrolle. Ziel ist es, den Teilnehmern zu helfen, ihre Essgewohnheiten langfristig zu verändern und einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
175
Erschienen:
-
Sprache:
-
EAN:
9783981496703
ISBN:
9783981496703
Verlag:
Gewicht:
780 g
Auflage:
-
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