WellWriting for Health After Trauma and Abuse
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Beschreibung
"WellWriting for Health After Trauma and Abuse" von Ellen H. Taliaferro ist ein Buch, das sich auf die heilende Kraft des Schreibens konzentriert, um Menschen zu helfen, die Traumata und Missbrauch erlebt haben. Die Autorin, eine erfahrene Ärztin und Expertin für Traumaheilung, bietet einen praktischen Leitfaden für das therapeutische Schreiben an. Das Buch enthält Übungen und Techniken, die darauf abzielen, emotionale Wunden zu heilen und das persönliche Wohlbefinden zu verbessern. Durch strukturierte Schreibpraktiken können Leser ihre Erfahrungen verarbeiten, innere Stärke entwickeln und einen Weg zur Genesung finden. Taliaferro kombiniert medizinisches Wissen mit kreativen Ansätzen, um Betroffenen Werkzeuge zur Selbsthilfe an die Hand zu geben.
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