Imperial Secrets of Health and Longevity
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Beschreibung
"Imperial Secrets of Health and Longevity" von Bob Flaws ist ein Buch, das sich mit den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) befasst und deren Anwendung zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit beschreibt. Flaws, ein erfahrener Praktiker der TCM, teilt in diesem Werk altehrwürdige Weisheiten und Praktiken, die auf den Lehren chinesischer Kaiser basieren. Das Buch bietet Einblicke in Diätetik, Kräutermedizin, Akupunktur und Qigong als Mittel zur Verbesserung des Wohlbefindens. Es betont die Bedeutung eines ausgewogenen Lebensstils und einer harmonischen Verbindung von Körper und Geist. Durch praktische Ratschläge und historische Anekdoten vermittelt Flaws dem Leser ein umfassendes Verständnis für die Möglichkeiten der TCM zur Erhaltung der Gesundheit über lange Zeiträume hinweg.
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