The Wildatarian Diet: Living as Nature Intended: A Customized Nutritional Approach for Optimal Health, Energy, and Vitality
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Beschreibung
"The Wildatarian Diet: Living as Nature Intended" von Teri Cochrane ist ein innovativer Ernährungsleitfaden, der den Lesern eine maßgeschneiderte und natürliche Herangehensweise an die Gesundheit bietet. Das Buch präsentiert die "Wildatarian"-Diät, die sich auf Wildfleisch, Gemüse und gesunde Fette konzentriert. Cochrane argumentiert, dass diese Ernährungsweise nicht nur zu mehr Energie und Vitalität führt, sondern auch chronische Krankheiten verhindern oder verbessern kann. Sie erklärt wissenschaftlich fundiert die Vorteile dieser Diät und gibt praktische Ratschläge für deren Umsetzung im Alltag. Darüber hinaus enthält das Buch Rezepte und Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil. Es ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Gesundheit natürlich verbessern möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 402 Seiten
- Erschienen 2012
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- paperback -
- Erschienen 1975
- 21st Century Bookstore
- Gebunden
- 281 Seiten
- Erschienen 2021
- kreativpinsel
- hardcover
- 336 Seiten
- Erschienen 2022
- epubli
- Gebunden
- 304 Seiten
- Erschienen 2020
- Harvest
- Kartoniert
- 624 Seiten
- Erschienen 2001
- Plume
- hardcover
- 287 Seiten
- Erschienen 2010
- Neuer Umschau Buchverlag
- Taschenbuch
- 320 Seiten
- Erschienen 2020
- HarperOne
- Hardcover
- 182 Seiten
- Erschienen 2018
- dminoz
- pamphlet
- 116 Seiten
- Weber Verlag AG