Protein Ninja: Mit Power durch den Tag - 100 herzhafte pflanzliche Rezpete für den ultimativen Proteinkick
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Beschreibung
"Protein Ninja: Mit Power durch den Tag - 100 herzhafte pflanzliche Rezepte für den ultimativen Proteinkick" von Terry Hope Romero ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung proteinreicher, pflanzlicher Gerichte konzentriert. Die Autorin, bekannt für ihre kreativen veganen Rezepte, bietet in diesem Buch eine Vielzahl von herzhaften Optionen an, die sich ideal für alle eignen, die ihren Proteinbedarf auf pflanzlicher Basis decken möchten. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie einfach zuzubereiten sind und sich gut in einen geschäftigen Alltag integrieren lassen. Neben den abwechslungsreichen Rezepten gibt Romero auch Tipps zur Auswahl der richtigen Zutaten und zur Planung ausgewogener Mahlzeiten. Das Buch richtet sich sowohl an Veganer als auch an alle, die mehr pflanzliches Eiweiß in ihre Ernährung integrieren möchten.
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