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Dorling Kindersley Ltd.

Science of Running

Name: Science of Running
Author: Napier, Chris

Napier, Chris

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Dorling Kindersley Ltd.

Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

0241394511

Verlag:

Dorling Kindersley Ltd.

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2020-02-06

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Beschreibung

Science of Running

Analyse your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

The hard science which can help runners of all abilities understand how to improve and which aspects of running to apply their efforts to, made accessible through clear diagrams and explanations. Particularly helpful for injury prevention and recovery. von Napier, Chris