Le Combattant de la Paix Interieure: 77 bonnes raisons de pratiquer arts martiaux
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Beschreibung
"Le Combattant de la Paix Intérieure: 77 bonnes raisons de pratiquer les arts martiaux" von Milka Gostovic ist ein Buch, das sich mit den vielfältigen Vorteilen der Ausübung von Kampfkünsten auseinandersetzt. Es bietet 77 überzeugende Gründe, warum Menschen in die Welt der Kampfkünste eintauchen sollten. Die Autorin beschreibt, wie Kampfkünste nicht nur körperliche Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeiten fördern, sondern auch zur inneren Ruhe und mentalen Stärke beitragen können. Das Buch hebt hervor, wie diese Praktiken helfen können, den Stress des Alltags zu bewältigen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Durch persönliche Anekdoten und praktische Ratschläge inspiriert Gostovic die Leser dazu, die transformative Kraft der Kampfkünste für Körper und Geist zu entdecken.
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