MAE MAI MUAY THAI - Das traditionelle Kampfsystem: Das traditionelle Kampfsystem aus dem Königreich Siam
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Beschreibung
"MAE MAI MUAY THAI - Das traditionelle Kampfsystem: Das traditionelle Kampfsystem aus dem Königreich Siam" von Marco De Cesaris bietet eine umfassende Einführung in die traditionellen Techniken und Prinzipien des Muay Thai, einer der ältesten und angesehensten Kampfkünste Thailands. Das Buch beleuchtet die historischen Wurzeln und kulturelle Bedeutung des Muay Thai im Kontext des Königreichs Siam. Es beschreibt detailliert die grundlegenden Bewegungen, Schlagtechniken und Verteidigungsstrategien, die das Fundament dieser Kampfkunst bilden. Der Autor, ein erfahrener Praktiker und Lehrer des Muay Thai, stellt zudem Trainingsmethoden vor, um sowohl körperliche Fähigkeiten als auch mentale Stärke zu fördern. Durch Illustrationen und klare Anleitungen wird das Verständnis für diese komplexe Kampfkunst vertieft, wodurch das Buch sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kampfsportler wertvoll ist.
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