Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
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Beschreibung
"Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld" von Marthe Philippe ist ein Ratgeber, der sich mit dem Umgang mit Stress und Überlastung im modernen Leben befasst. Das Buch bietet praktische Strategien und Techniken, um ein ausgeglicheneres und ruhigeres Leben zu führen. Philippe ermutigt die Leser, ihre Prioritäten zu überdenken, bewusster mit ihrer Zeit umzugehen und unnötige Verpflichtungen abzubauen. Durch Achtsamkeit und gezielte Selbstreflexion zeigt sie Wege auf, wie man trotz einer hektischen Umgebung ein klares und fokussiertes Denken bewahren kann. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, mehr Kontrolle über ihr Leben zu gewinnen und Raum für das Wesentliche zu schaffen.
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