VEGAN RESET: Über 100 Rezepte für ein gesundes und glückliches Leben
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Beschreibung
"VEGAN RESET: Über 100 Rezepte für ein gesundes und glückliches Leben" von Caroline Deisler ist ein Kochbuch, das sich auf die vegane Ernährung konzentriert. Es bietet über 100 pflanzliche Rezepte, die darauf abzielen, Körper und Geist zu revitalisieren und eine gesunde Lebensweise zu fördern. Das Buch richtet sich an Leser, die entweder einen langfristigen Übergang zu einer veganen Ernährung planen oder einfach nur eine kurze Ernährungsumstellung vornehmen möchten. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur Ernährungsplanung, Informationen über gesundheitliche Vorteile der veganen Ernährung und persönliche Einblicke der Autorin in ihren eigenen Lebensstil. Caroline Deisler teilt ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung und zeigt auf, wie man mit einfachen Zutaten köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zubereiten kann.
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