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Innere Kraft durch Atemtyp Qigong

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3962404856
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2019-02-06
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Beschreibung

Innere Kraft durch Atemtyp Qigong
Gesund durch richtiges Atmen

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Regulierung des Qi, der Lebenskraft. Der Erfolg im Qigong bemisst sich an der Stärkung dieser inneren Kraft. Die Bestimmung des richtigen Atemtyps ist die Grundlage für die erfolgreiche Ausführung jeder einzelnen Übung. Meister Frieder Anders hat eine Methode entwickelt, die Bewegungstechniken des Qigong mit der im Westen entwickelten Lehre der individuellen Atemtypen (lunare und solare Atemenergetik) zu verbinden. Gemeinsam mit Judith Hechler stellt er in diesem Übungsbuch 24 daoistische Qigong-Übungen vor. Hierbei werden zum ersten Mal die atemspezifischen Varianten dieser Übungen dargestellt und den unterschiedlichen Bedürfnissen des lunaren bzw. solaren Atemtyps angepasst. von Anders, Frieder

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2019-02-06
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783962404857
ISBN:
3962404856
Verlag:
Gewicht:
369 g
Auflage:
-
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