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Mein Leben in Balance Aquafitness

Mein Leben in Balance Aquafitness

Heimburger, Florence und Held, Ursula

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3957360889
Verlag:
L.E.O.
Seitenzahl:
96
Auflage:
-
Erschienen:
2017-09-01
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Beschreibung

Mein Leben in Balance Aquafitness
Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition

»Aquasport - ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiß, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern. von Heimburger, Florence und Held, Ursula

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
96
Erschienen:
2017-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783957360885
ISBN:
3957360889
Verlag:
L.E.O.
Gewicht:
239 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Heimburger, Florence und Held, Ursula

Florence Heimburger ist Fachjournalistin für Gesundheits-, Sport- und Wellnessthemen. Sie arbeitet besonders mit der Zeits+chrift Vital zusammen. Sie ist selbst begeistere Sportlerin und möchte ihren Leserinnen vor allem den Spaß an der Sache vermitteln.^1

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