Mein Wellness-Wochenende zu Hause. In nur drei Tagen fit, gesund und schön
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783811819979
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Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Mein Wellness-Wochenende zu Hause. In nur drei Tagen fit, gesund und schön
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"Mein Wellness-Wochenende zu Hause: In nur drei Tagen fit, gesund und schön" ist ein Ratgeber, der den Leserinnen und Lesern zeigt, wie sie sich in ihrem eigenen Zuhause ein entspannendes und revitalisierendes Wellness-Erlebnis schaffen können. Das Buch bietet einen dreitägigen Plan voller praktischer Tipps und Anleitungen für Fitnessübungen, gesunde Ernährung und Schönheitsbehandlungen. Es legt Wert auf einfache Methoden zur Entspannung und Selbstpflege, die leicht in den Alltag integriert werden können. Ziel ist es, Körper und Geist zu regenerieren und ein Gefühl von Wohlbefinden zu fördern, ohne das Haus verlassen zu müssen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783811819979
ISBN:
9783811819979
Verlag:
Gewicht:
663 g
Auflage:
-
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