Leben und Arbeit in Balance: Strategien und Übungen für Trainer, Coaches und Berater (Beltz Weiterbildung)
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Beschreibung
"Leben und Arbeit in Balance: Strategien und Übungen für Trainer, Coaches und Berater" von Sylvana Grabitzki ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Herausforderung beschäftigt, berufliche Anforderungen und persönliche Lebensziele in Einklang zu bringen. Es richtet sich speziell an Menschen in beratenden Berufen wie Trainer, Coaches und Berater. Das Buch bietet eine Vielzahl von Strategien und Übungen, die dabei helfen sollen, Stress abzubauen, Ressourcen zu aktivieren und eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen. Grabitzki legt besonderen Wert auf Selbstreflexion und Achtsamkeit als Schlüsselkomponenten für ein ausgeglichenes Leben. Durch Fallbeispiele und praktische Tipps unterstützt sie die Leser dabei, individuelle Lösungen für ihre eigenen Herausforderungen zu finden.
Produktdetails
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