Schlank! für Berufstätige: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode – Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben - Rezepte mit optimaler Nährstoffzusammensetzung und gegen Heißhungerattacken
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Beschreibung
Die Wunderwaffe gegen Fettdepots Das Easy-Alltags-Kochbuch zu dem Nr.-1-Bestseller Schlank! mit der Doc Fleck Methode Alle Rezepte wurden mehrfach getestet und für den Arbeitsalltag optimiert Von Dr. med. Anne Fleck, der erfolgreichsten Ernährungsmedizinerin der letzten Jahre Mit Schlank! für Berufstätige können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung durchführen und auch alle wichtigen Nährstoffdepots im Körper auffüllen. Um diese Ziele zu erreichen, wurden spezielle Rezepte mit optimaler Nährstoffzusammensetzung und gut verfügbaren Zutaten entwickelt, die darüber hinaus eine besondere Eignung für den Alltag von Berufstätigen haben. Anschließend wurden die Rezepte von der Low-Carb-Spezialistin Bettina Matthaei, einer sehr erfahrenen Buch- und Rezeptautorin, auf Herz und Nieren geprüft und gewissenhaft nachgekocht. So ist ein Kochbuch entstanden, das in einzigartiger Weise praxiserprobt und alltagstauglich ist. Die Doc Fleck Methode, die nicht nur entzündliche Prozesse im Körper deutlich senkt, sondern auch langfristig die Kalorienaufnahme über ein neu aufgebautes Darmmilieu reduziert, ist im Buch in einer Übersicht noch einmal anschaulich zusammengefasst und um praktische Tipps für den beruflichen Alltag ergänzt.
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