Happy Healthy Food - Das Kochbuch bei Histaminintoleranz. Histaminfrei, glutenfrei, laktosefrei kochen (Nahrungsmittelintoleranz, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Gesund-Kochbücher BJVV)
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Beschreibung
"Happy Healthy Food - Das Kochbuch bei Histaminintoleranz" von Liya Geldman ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die Bedürfnisse von Menschen mit Histaminintoleranz konzentriert. Es bietet eine Vielzahl an Rezepten, die nicht nur histaminfrei, sondern auch gluten- und laktosefrei sind. Das Buch richtet sich an Personen, die unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden und dennoch schmackhafte und gesunde Mahlzeiten genießen möchten. Neben den Rezepten enthält das Buch wertvolle Informationen über den Umgang mit Nahrungsmittelintoleranzen und Tipps zur Auswahl geeigneter Zutaten. Die Autorin legt besonderen Wert darauf, dass die Gerichte einfach zuzubereiten sind und gleichzeitig zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
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