Das große Meal Prep Kochbuch: Einfache, leckere und gesunde Meal Prep Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen für die ganze Woche. Inkl. Ernährungsplan – Ideal zum Muskelaufbau oder zum Abnehmen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783949355844
Verlag:
Seitenzahl:
188
Auflage:
-
Erschienen:
2023-11-08
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Beschreibung
Das große Meal Prep Kochbuch: Einfache, leckere und gesunde Meal Prep Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen für die ganze Woche. Inkl. Ernährungsplan – Ideal zum Muskelaufbau oder zum Abnehmen
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das große Meal Prep Kochbuch von Nina Behrends ist ein umfassender Leitfaden für die Vorbereitung gesunder, leckerer Mahlzeiten im Voraus. Es enthält eine Vielzahl an Rezepten, die sowohl zum Muskelaufbau als auch zum Abnehmen geeignet sind. Die Autorin bietet praktische Tipps und Tricks zur effizienten Organisation der Mahlzeiten für eine ganze Woche. Darüber hinaus enthält das Buch einen Ernährungsplan, der dabei hilft, individuelle Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks zwischendurch - dieses Buch deckt alle Mahlzeiten ab und macht das Kochen einfach und stressfrei.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
188
Erschienen:
2023-11-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783949355844
ISBN:
9783949355844
Verlag:
Gewicht:
345 g
Auflage:
-
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