Narayana Verlag GmbH Das Vermächtnis unserer Nahrung: Das freie Kochbuch ohne politisch korrekte Ernährung Mit der Heilkraft von über 700 zeitlosen Rezepten
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Beschreibung
"Das Vermächtnis unserer Nahrung: Das freie Kochbuch ohne politisch korrekte Ernährung" von Mary G. Enig ist ein umfassendes Werk, das sich mit der traditionellen und heilenden Kraft der Nahrung auseinandersetzt. Das Buch bietet über 700 zeitlose Rezepte, die auf natürlichen und unverarbeiteten Zutaten basieren. Enig betont die Bedeutung von gesunden Fetten und traditionell zubereiteten Speisen, um Wohlbefinden und Gesundheit zu fördern. Sie hinterfragt moderne Ernährungstrends und plädiert für eine Rückkehr zu bewährten Ernährungsweisen, die im Einklang mit den Bedürfnissen des menschlichen Körpers stehen. Dieses Kochbuch dient als Leitfaden für diejenigen, die sich jenseits von modischen Diäten auf eine natürliche und nachhaltige Weise ernähren möchten.
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