Wattmessung im Radsport und Triathlon
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783936376739
Verlag:
Seitenzahl:
384
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-01
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Beschreibung
Wattmessung im Radsport und Triathlon
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"Wattmessung im Radsport und Triathlon" von Hunter Allen ist ein umfassender Leitfaden zur Nutzung der Wattmessung, um die Leistung im Radsport und Triathlon zu optimieren. Das Buch erklärt die Grundlagen der Wattmessung und wie sie als effektives Trainingswerkzeug eingesetzt werden kann. Es behandelt Themen wie die Analyse von Leistungsdaten, das Erstellen individueller Trainingspläne und das Setzen realistischer Ziele. Durch praxisnahe Beispiele und Fallstudien hilft es Athleten, Trainer und Enthusiasten dabei, ihre Leistung zu steigern, indem sie fundierte Entscheidungen auf Basis präziser Daten treffen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
384
Erschienen:
2015-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783936376739
ISBN:
9783936376739
Verlag:
Gewicht:
1180 g
Auflage:
-
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