Kinderleicht zum Triathlon: Vorbereitende Spiele und erste Trainingseinheiten
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Beschreibung
"Kinderleicht zum Triathlon: Vorbereitende Spiele und erste Trainingseinheiten" von Jürgen Schiffer ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, Kinder spielerisch an den Triathlonsport heranzuführen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Spielen, die auf die drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen abgestimmt sind. Dabei legt der Autor besonderen Wert darauf, den Spaß am Sport zu fördern und gleichzeitig grundlegende Fähigkeiten zu entwickeln. Durch altersgerechte Trainingsmethoden und praxisnahe Tipps werden sowohl Trainer als auch Eltern unterstützt, Kinder auf ihre ersten Triathlon-Erfahrungen vorzubereiten. Das Buch zielt darauf ab, Begeisterung für den Sport zu wecken und einen gesunden Lebensstil zu fördern.
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