
Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?
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Beschreibung
"Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?" von Michael Spitzbart ist ein Buch, das sich mit dem Einfluss der Ernährung auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit beschäftigt. Der Autor, ein renommierter Arzt und Gesundheitsexperte, erklärt, wie unsere Essgewohnheiten nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unser Verhalten und unseren Erfolg beeinflussen können. Spitzbart betont die Bedeutung einer ausgewogenen und bewussten Ernährung als Grundlage für ein gesundes Leben. Er gibt praktische Tipps zur Optimierung der Ernährung und erläutert wissenschaftliche Zusammenhänge zwischen Nährstoffen und Körperfunktionen. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre Lebensqualität durch gezielte Ernährungsstrategien verbessern möchten.
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2013
- Metroverlag
- Kartoniert
- 328 Seiten
- Erschienen 2005
- Campus Verlag
- Kartoniert
- 336 Seiten
- Erschienen 2018
- New World Library
- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Gebunden
- 264 Seiten
- Erschienen 2015
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2010
- Rudolf Steiner Verlag
- perfect
- 208 Seiten
- Erschienen 2024
- Hogrefe AG