
Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?
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Beschreibung
"Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?" von Michael Spitzbart ist ein Buch, das sich mit dem Einfluss der Ernährung auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit beschäftigt. Der Autor, ein renommierter Arzt und Gesundheitsexperte, erklärt, wie unsere Essgewohnheiten nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unser Verhalten und unseren Erfolg beeinflussen können. Spitzbart betont die Bedeutung einer ausgewogenen und bewussten Ernährung als Grundlage für ein gesundes Leben. Er gibt praktische Tipps zur Optimierung der Ernährung und erläutert wissenschaftliche Zusammenhänge zwischen Nährstoffen und Körperfunktionen. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre Lebensqualität durch gezielte Ernährungsstrategien verbessern möchten.
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback -
- Erschienen 1990
- Luchterhand,Frankfurt/M/- 1...
- Kartoniert
- 82 Seiten
- Erschienen 2010
- Diplomica Verlag
- Hardcover
- 422 Seiten
- Erschienen 2014
- Piper
- Kartoniert
- 216 Seiten
- Erschienen 2017
- Psychosozial-Verlag
- Kartoniert
- 301 Seiten
- Erschienen 2011
- VAK
- hardcover
- 352 Seiten
- Erschienen 2003
- Mcgraw-Hill Professional