Hans isst ketogen: Rezepte für eine ketogene Ernährung, praktische Tipps, spannende Kurzgeschichten und umfangreiche Hintergrundinformationen
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Beschreibung
"Hans isst ketogen" von Anna Baumeister ist ein umfassendes Buch, das sich mit der ketogenen Ernährung beschäftigt. Es bietet eine Vielzahl an Rezepten, die speziell für eine kohlenhydratarme und fettreiche Ernährungsweise entwickelt wurden. Neben den praktischen Rezepten enthält das Buch auch hilfreiche Tipps zur Umsetzung und Aufrechterhaltung einer ketogenen Diät im Alltag. Das Besondere an diesem Buch sind die spannenden Kurzgeschichten, die den Leser unterhalten und gleichzeitig inspirieren sollen, indem sie Einblicke in die persönlichen Erfahrungen von Menschen geben, die diese Ernährungsform erfolgreich umgesetzt haben. Darüber hinaus werden umfangreiche Hintergrundinformationen zur Wirkung der ketogenen Ernährung auf den Körper sowie wissenschaftliche Erkenntnisse präsentiert. Somit richtet sich das Buch sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Anwender der ketogenen Diät und bietet einen ganzheitlichen Ansatz für alle, die mehr über diese Ernährungsweise erfahren möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 280 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- Klappenbroschur
- 240 Seiten
- Erschienen 2020
- Christian Verlag GmbH
- Kartoniert
- 200 Seiten
- Erschienen 2015
- foodhacker Verlag
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- 186 Seiten
- Erschienen 2022
- Rockridge Press
- hardcover
- 283 Seiten
- Erschienen 2017
- ST MARTINS PR
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 352 Seiten
- Erschienen 2018
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- perfect
- 248 Seiten
- Erschienen 2023
- Plassen Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag



