Die Frau und ihr persönlicher Zyklus: Von der Vorpubertät bis in die Wechseljahre

"Die Frau und ihr persönlicher Zyklus: Von der Vorpubertät bis in die Wechseljahre" von Elisabeth Rötzer ist ein umfassender Leitfaden für Frauen aller Altersgruppen, um ihren eigenen Körper besser zu verstehen. Das Buch bietet detaillierte Informationen über den weiblichen Zyklus, von der Pubertät bis hin zur Menopause. Es beleuchtet verschiedene Aspekte wie Menstruation, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und Wechseljahre. Darüber hinaus erklärt es auch natürliche Methoden zur Empfängnisverhütung und -planung. Ein wichtiger Teil des Buches ist dem hormonellen Gleichgewicht gewidmet und wie man es durch einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten kann. Durch dieses Buch werden Frauen ermutigt, ihren Körper zu akzeptieren und sich ihrer natürlichen Prozesse bewusster zu sein.