Somebody Told Me: Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren – Expertenrat für Frauen 40+, hormonelle Balance, Prävention und ... Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Somebody Told Me: Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren" von Christina Enzmann ist ein Ratgeber, der sich speziell an Frauen ab 40 richtet, die sich in den Wechseljahren befinden oder darauf zusteuern. Das Buch bietet fundierte Informationen zur hormonellen Balance und zeigt auf, wie eine gezielte Ernährung dazu beitragen kann, typische Beschwerden dieser Lebensphase zu lindern. Enzmann kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps und gibt Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung, die das allgemeine Wohlbefinden steigert und neue Energie liefert. Zudem behandelt sie präventive Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und bietet Rat zu einem ganzheitlichen Lebensstil, um die Herausforderungen der Wechseljahre erfolgreich zu meistern.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
